هل يبهرك الأشخاص الأذكياء؟ ماذا لو كنت تتمتع بأحد أنواع الذكاء؟ هل تعرف أن الذكاء العاطفي والاجتماعي قد يُحدث نقلة نوعية في جودة حياتك وعلاقاتك؟ نخوض بك في هذا المقال رحلة داخل العقل باعتبارة مقر الذكاءات لنعرف أكثر عن أنواعهم وعن هذا النوع بالتحديد.
ما هو الفرق بين الذكاء العاطفي والاجتماعي؟
يخلط العديد بين النوعين، لكن يتفق الباحثون إلى اعتبار الذكاء الاجتماعي جزء من الذكاء العاطفي.
ما هو مفهوم الذكاء العاطفي والاجتماعي؟
تعريف الذكاء العاطفي: هو التعرف على مشاعرك الخاصة وتقييم أهدافك ومخاوفك و نقاط قوتك، وتنظيمها، والقدرة على التحكم فيها، كذلك التعرف على مشاعر الآخرين ومخاوفهم والتعاطف والتعامل معها بشكل بناء.
تعريف الذكاء الاجتماعي: هو قدرة الشخص على إدراك مشاعر الآخرين والتعاطف معها، وما الذي يجب قوله ومتى في مختلف المواقف، كما يستطيعون الحفاظ على المظهر الواثق وسط حشد من الناس.
ما هي أنواع الذكاء؟
تتعدد أنواع الذكاءات بتعدد المهارات التي يمكن أن يمتلكها الإنسان، هناك نظرية تسمى “الذكاءات المتعددة” وتجمع بين أنواع الذكاءات التي تم اكتشافها.
1- الذكاء الفراغي
يتميز أصحاب الذكاء الفراغي بالقدرة على التصور والتخيل في الأبعاد والمجال الفراغي المجسم، يظهر ذكائهم في المجالات التي تحتاج التخيل في أبعاد مجسمة مثل:
- الأشكال الهندسية.
- اللوحات.
- التصوير.
- التصميم الداخلي.
2- الذكاء الجسدي الحركي
يتميز أصحاب هذا الذكاء باستخدام جسدهم بمرونة وقوة، فيمكنهم استغلالها في الرياضات والوظائئف التي تعتمد على الحركة.
3- الذكاء الموسيقي
هم أصحاب التذوق للنغمات والإيقاعات، ولديهم قدرة على الفصل بين الاصوات والتمييز بينها بسهولة، والتعامل مع الآلات، لعلك أدركت كيف لبيتهوفن أن يبتكر الموسيقى.
4- الذكاء اللغوي.
لديهم القدرة على التعامل مع الكلمات ومعانيها وكيف يمكن ترتيبها بنسق معين، فلا عجب أن تجد الشعراء والكتاب هم أكثر من يتميز بهذا النوع من الذكاء.
5- الذكاء المنطقي الرياضي
يهتم أصحاب هذا النوع بالتحليل والبحث بتخطيط للوصول إلى حل المسائل الرياضية وغيرها من المشكلات.
6- الذكاء الذاتي عميق الشخصية
هو الوعي الذاتي بمشاعر الشخص الخاصة، وأهدافه ونقاط ضعفه، والقدرة على التصرف في ضوء هذه المعرفة.
7- الذكاء الطبيعي
الميل والقدرة على فهم الطبيعة والمخلوقات وتركيبها والعناصر المكونة لها.
8- الذكاء الاجتماعي (الذكاء بين الأفراد)
القدرة على التعرف على مشاعر وأهداف و مخاوف الآخرين.
9 – الذكاء الوجودي
يميل أصحاب هذا النوع بالانشغال بأسئلة حول سبب الوجود ومستقبله.
فوائد الذكاء العاطفي
- القدرة على قبول النقد والمسؤولية.
- القدرة على المضي قدمًا بعد ارتكاب الخطأ.
- أن تكون قادرًا على قول “لا” عندما تحتاج إلى ذلك.
- القدرة على مشاركة مشاعرك مع الآخرين.
- القدرة على حل المشكلات بالطرق التي تناسب الجميع.
- التعاطف مع الآخرين.
- تطوير مهارات استماع الإيجابي.
- معرفة دوافعك للقيام بالأشياء.
- عدم الحكم على الآخرين.
ما هي أهم مهارات الذكاء العاطفي ؟
- القدرة على تحديد ووصف ما يشعر به الناس.
- الوعي بنقاط القوة والعوائق الشخصية.
- الثقة بالنفس وقبول الذات.
- الابتعاد عن الاخطاء.
- المرونة وتقبل التغيير.
- مشاعر التعاطف والاهتمام بالآخرين.
- إبراز الحرص على مشاعر الآخرين.
- قبول المسؤولية عن الأخطاء المرتكبة.
- القدرة على إدارة العواطف في المواقف الصعبة
اختبار الذكاء العاطفي
تعتمد الأنواع الشائعة لتقييم الذكاء العاطفي على نوعين:
اختبار التقرير الذاتي: يعتمد على الإجابة على استبيان وله عدة اختيارات من الإجابات على مقياس معين وتصنف سلوكياتهم بناءً على هذه الإجابات.
اختبار القدرة: يعتمد هذا الاختبار على إثبات قدرات معينة وتقييمها من طرف آخر.
يقدم مختصي الصحة العقلية اختبار الذكاء العاطفي:
اختبار Mayer-Salovey-Caruso للذكاء العاطفي (MSCEIT) هو اختبار يهدف إلى تقييم المحاور الأربعة المعروفة للذكاء العاطفي وهي:
- إدراك المعلومات العاطفية.
- فهم المشاعر.
- والتصرف بناءً على المعلومات العاطفية التي أدركتها.
- التحكم والسيطرة على المشاعر والتحكم فيها.
ما هي خصائص الذكاء الاجتماعي؟
- الاستماع الفعال: الشخص الذي يمتلك ذكاء اجتماعي لا يستمع فقط للرد ولكنه يهتم حقًا بما يقوله الشخص.
- مهارات المحادثة: هم الاشخاص الذين يمتلكون اللباقة والتركيز الكافيان لإدارة الحديث مع الأشخاص المختلفة بغرض الوصول إلى نتائج بناءة وليس لمجرد الرد على الحديث.
- إدارة الانطباعات: أن تترك انطباعًا جيدًا عنك ليس معناه أن تكذب ولكن معناه دراسة تأثير كلماتك على الانطباعات عند الآخرين والتركيز على التوازن المطلوب لترك انطباع جيد وفي الوقت ذاته صادق.
- عدم الجدال: الأشخاص الأذكياء اجتماعيًا لا يلجأون للجدال لمهاجمة أفكار شخص بالمقاطعة، بل يحاول الاستماع إلى الأفكار المختلفة ومحاولة فهم ما يسرده من أفكار دون الهجوم عليه.
هل الذكاء الاجتماعي فطري أم مكتسب؟
كان هذا التساؤل محيرًا للباحثين، ولكن هناك بعض المعلومات المحددة بهذا الشأن نكتشفها يومًا بعد يوم، هناك عدد من العوامل الفطرية والمكتسبة التي تساهم في معدل الذكاء للفرد مثل:
- العوامل البيئية.
- مساحة مناطق الدماغ.
- التعليم.
- ظروف الحمل والولادة.
فوائد الذكاء العاطفي والاجتماعي
أن يكون لديك قدر من الذكاء العاطفي والاجتماعي هذا يعني تطوير ودعم علاقاتك بمن حولك وتنمية علاقاتك الاجتماعية مما يتيح لك:
- فرصة الاستفادة من تنوع العلاقات.
- تنمية القدرات القيادية وتحسين فريق العمل
- إدارة الخلافات.
- القدرة على التكيف.
- جودة العلاقات.
ما هو الذكاء الاجتماعي عند الاطفال؟
هو قدرة الطفل على إنشاء علاقات صحية ومنسجمة مع محيطه، تكلم مع طفلك منذ الولادة وشاركه التعبير عن الأمور البسيطة المهمة له كالأكل والنوم، الأطفال لديها القدرة على الفهم قبل أن تكون لديها القدرة على التعبير بالكلمات.
أشارت الدراسات إلى التواصل مع الطفل في هذه المرحلة له دور في تطوير قدرات التواصل والتعبير مما يساعد في تنمية الذكاء الاجتماعي لديهم والانسجام مع من حولهم فيما بعد.
ما هو أفضل أنواع الذكاء؟
يميل الباحثون إلى افتراض أن الذكاء المنطقي والرياضي والذكاء اللغوي أفضل أنواع الذكاءات، وذلك لاستخدامهم المكثف بشكل يومي في حل المشكلات و التعبير عما نريده
نستطيع أن نختم بمقولة مترجمة لدانيال جولمان: “فالحياة الأنفعالية تعتبر مجالاً – كالرياضيات والقراءة – يمكننا أن نتعامل معه بشكل أكثر أو اقل مهارة، ويتطلب مجموعة متفردة من الكفاءات”.
― دانيل جولمان
المراجع:
https://www.verywellmind.com/what-is-social-intelligence-4163839
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00224540109600569
https://www.verywellmind.com/what-is-emotional-intelligence-2795423
